茶道养生起源于以下哪部作品?
最早关于茶道养生的记载,出自唐代陈藏琦所著的《茶经》。《茶经》是中国第一部专门研究茶的专著。这本书分为十部分。详细介绍了茶的品种、制作、饮用方法、养生和茶宴。养生篇提到了关于茶和养生的知识,阐述了如何喝茶达到养生的效果。茶叶中的优质成分可以减少体内毒素,降低血脂,消除疲劳,增强免疫力等等,这些都是茶的保健功效。茶道养生是指通过日本传统茶道来增进身体健康和精神健康的一种方式,具有陶冶精神、增强体力的作用。当今社会,茶道养生越来越受到重视。人们越来越重视茶叶的品质、茶具的选择和茶道礼仪的研究,以达到茶道养生的目的。