我左膝外侧半月板前角撕裂，前交叉韧带，内外侧副韧带，髌韧带损伤，如何快速恢复？

如果得到正确的治疗，是不会有后遗症的。不要手术，不然真的会留下后遗症。网上有很多相关案例，可以搜索。

2.可以参加体育中考吗？以后有什么注意事项？

如果受伤的软组织和半月板能尽快修复，是有可能的。一般治疗需要两个月左右。

3.如何做一些康复治疗？至少不会让膝盖长这么大吧？

康复治疗只是解决办法，不是治本。关键是修复受损的软组织和骨骼。不要做太大的活动，否则创作会更大，更难治疗。

4.我的腿怎么了？为什么踩在地上会很软？

左膝外侧半月板前角撕裂，前交叉韧带、内外侧副韧带、髌韧带损伤——————看看这些情况，你比较严重。西院肯定是治不好的。脚不直是肌腱(韧带)的原因，脚冷是局部气血循环不正常造成的。软骨受伤不会很痛。

建议在当地找中医骨科治疗。只能用中草药外敷来解决，否则会很困难。

肌腱和韧带俗称肌腱。肌腱一旦断裂拉伤，会造成关节弯曲，伸展受限或肿胀不适。受伤后，他们的再生能力较弱，难以自我修复和愈合，所以会很难弯曲，达不到正常范围，有僵硬感和紧张感。肌腱如果不修复治愈，很难消除关节有限弯曲或轻度肿胀的现象。只有修复受损的肌腱，才能消除这些症状。

目前西医在全世界范围内仍然没有修复软组织损伤的好方法。一般是外科缝合和外科缝合，也就是用针线将断筋的两端缝合在一起。其实并不是真的长在一起，只是一种错觉，肌腱再生能力较弱。即使缝合的很好，也不是真的长在一起，患者的关节弯曲还是有限的(就像骨折，虽然用钢板和钉子固定，但是断骨不愈合，需要用药物修复愈合。)其实用针缝合韧带是很幼稚的。肌腱断裂不仅不能真正长在一起，患者还会认为肌腱已经缝合，以后会逐渐长好，从而导致误导，使患者大大错过最佳治疗时机。

为了快速修复软组织损伤，目前国内只有中医有希望。建议选择中药进行治疗。只有专治软组织的中医，才能为你准备好药，帮助受伤的组织快速生长修复。建议越早治疗越好，越拖越麻烦。

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