艾草泡脚可以去湿气吗？艾草一周泡几次脚？

艾叶为菊科干燥叶，味苦辛，性温，归肝、脾、肾经。是生活中常见的中草药，具有很高的药用价值。内服可温经止血、散寒止痛，外用有祛湿止痒的功效，故有一定的祛湿功效。

2艾叶每周泡脚几次。建议每周泡2-3次。

艾叶泡脚对人体健康有一定的好处，可以帮助促进血液循环，从而达到一定的祛寒、暖身、提高人体免疫力的效果。但艾叶毕竟属于中药材之一，一定程度上有一定的副作用。每天泡脚对人体健康没有好处。如果没有特殊需要，建议每周用艾叶泡脚2-3次。

为什么艾草不能天天泡脚？俗话说“药三分毒”，艾叶本身就是一种中草药，一定程度上有一些副作用。虽然中草药对人体的副作用因个体差异而异，但如果长期连续使用艾蒿泡脚，那么还是会破坏人体的健康平衡；艾叶泡脚时，人体的寒火、虚火会被引向脚的方向，身体的气血也会被引向下。艾叶每天泡脚，人体上半身和头部会气血不足，容易出现头晕、头痛、体虚等不良反应。，会使人体情绪低落、抑郁，从而对人体健康产生不利影响。

4那些人不适合用艾叶泡脚。老年人使用艾叶时，人体血液一般会流向下肢，容易导致人脑供血不足，而老年人体质一般较差。长时间用艾叶泡脚容易出现胸闷、头晕等不适症状，不利于老年人身体健康。

糖尿病患者的外周神经不能很好地感知外界温度，不能很好地掌握艾叶泡脚的温度，容易造成烫伤，严重时可能诱发或加重病情，所以不建议糖尿病患者用艾叶泡脚。

总的来说，艾叶泡水是一种养生方式，对人体有一定的刺激作用。但孩子身体发育还不完善，用艾叶泡脚不利于身体健康。