春天人们待在家里总会喝些什么饮料？

人们早就说过“春来花须醉”，春天喝花茶可以缓解春困带来的不良影响。花茶味甘、凉、香，有利于散发冬季积聚在体内的寒邪，促进阳气生发，提神醒脑，使“春困”自行消失。高档花茶，最好用透明玻璃罩住杯子。取3克花茶，放入杯中，用略冷却至90℃左右的开水冲泡，然后盖上杯盖，防止香味散失。

2.美容润肺桃胶鲜梨花汤

春天是头发生长的季节，也容易上火。口疮痘痘来了，皮肤很干。真的很不舒服。除了用雪梨、红枣、古方红糖、枸杞这些新鲜的梨汤材料。我还加了很多桃胶。桃胶在北方并不常见，但在南方却是宴请的材料。简单来说就是桃树树皮分泌的树脂。外观晶莹剔透，口感软糯，入口即化，有很好的美容效果。用鲜梨汤炖，丰富了口感，增加了药效。

3.梨莲藕汁

梨，香甜多汁，有清热润肺的功效，富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。莲藕能健脾开胃，适合春季食用。这杯梨莲藕汁，酸甜可口，容易让人食欲大开。还能有效缓解宿醉后的头痛和身体不适。

4.春天水果茶

在午后温暖的阳光下煮一杯热腾腾的水果茶，让空气中弥漫着淡淡的水果香味，整个房间闻起来都是甜甜的。这是不含茶叶的成分，完全是作为茶叶的水果水。冬春季节容易干燥上火怎么办？多喝水果茶！其实水果茶的材料并不固定，通常用苹果、梨、橘子、山楂。这些是最基本的水果，其他的只是锦上添花。至于放多少，这个就随意了。放的水果越多，煮水果水的味道就越丰富。

5.常青柠檬茶

春天干燥很容易累，排毒也不是很好。最好喝柠檬茶润燥，补充维生素。柠檬含有丰富的维生素C，可以抑制过敏反应。不过柠檬茶虽然好喝，但是也不要喝太多，对胃不好。

6.蜂蜜水润春燥

唐代医生孙思邈说:“春七十二日，存酸增甜，以养脾气。”春天多风。中医理论认为，风燥易燥，外邪侵入人体，易化为热，表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘。蜂蜜味甜而温和，主要含有葡萄糖和果糖，以及多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。因此，蜂蜜是春季最理想的健康饮品。每天早晚洗一杯蜂蜜水，不仅能通便，还能预防感冒，排除体内毒素。

7.桂花茶

桂花茶可以温阳、美肤、排除体内毒素。还有止咳化痰的功效。春天是我们休养生息的好时机。喝点桂花茶可以排除毒素，滋阴润肺。