办公室里应该放什么水果？

办公室白领长时间面对电脑，工作压力大，经常出现皮肤问题、视力问题、颈椎问题。利用闲暇时间，经常吃这七种水果，可以显著改善上述问题。

一、梨:护眼

梨富含维生素A、E和B2，对长时间工作的眼睛有好处。此外，还能润喉去燥，缓解口干、眼干、失眠等症状。

二、草莓:防辐射

草莓含有大量的维生素E和多酚类抗氧化剂，可以抵抗高强度辐射，减缓紫外线对皮肤的伤害。接触电脑或其他电子辐射的人可能希望经常吃一些草莓。

三、芒果:防止皱纹

芒果是预防皱纹的最佳水果，适合白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素、酶和芒果苷，具有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元、延缓细胞衰老、抗皱纹的作用。

四、香蕉:改善视力

富含钾和β-胡萝卜素，可以帮助人体排出这些多余的盐分，使身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适。

动词 （verb的缩写）葡萄:增强免疫力