有哪些中草药可以用于春季养生？

《四气调神》有云:春三月，天地生，万物荣，夜卧早起，大步朝庭，被缓，以使生，生而不杀，予而不取。春季肝气上升，易患心脑血管疾病。所以，我们要保持情绪的舒适。所以可以多吃一些疏肝理气的中药，如陈皮、枳实等。但最重要的是调整自己的情绪，其次是药物。