我今年33岁,身体亚健康。还能练太极拳吗?太迟了吗?最适合的健身选择是什么? 当然可以练,因为太极拳的作用之一就是调理身体。说实话,很大一部分人学太极是为了健身,不是为了练,但是你最好找个好点的老师。刚开始学不对的太极拳,不如不学,坚持更重要,不能半途而废!如果能给你介绍一个郑州留学的好地方,其他地方就不知道了。希望身体健康!