红枣莲藕结饮:益血生肌，健脾开胃，调理气血。

做法是将莲藕、大枣洗净，加适量水煎煮，吃枣汤。

每天服用1次，持续3~5个月。

性味归经，莲藕结平，味甘涩，归肝、肺、胃经。

食物配伍不宜与黄瓜、萝卜、维生素K、动物肝脏同食。

养生堂提示，此汤可以补血生肌，健脾开胃，调理气血。适用于血小板减少性紫癜的辅助治疗。《本草颜回》说:“莲藕结，耗血，止血，轻举妄动也是药。”。

《日华子》曰:“治产后血紧腹胀，捣汁，饮热小儿便，谓之散于盖。同时，方震治疗咯血、吐血、呕血、呕血便血、血溺、血淋、血崩等症，也是相互交流的妙用。”