中草药仙茅的食疗调节肾虚和腰膝酸软。

什么是仙茅？它是一种药材。很多人不知道，但是对人体保健还是很厉害的，对阳痿早泄的问题有很好的调理作用和效果。仙茅可以做很多养生食疗，可以缓解腰膝酸软的问题。下面我们来看看中草药仙茅的食疗制作方法。

仙茅枸杞鸽肉片汤。

成分:

材料:枸杞50g，仙茅50g，红枣4枚，生姜2片，乳鸽1只，瘦肉150g，盐少许。

练习:

鸽子被宰杀、清洗，去除毛发和内脏。将枸杞和仙茅洗净。红枣和生姜洗净，红枣去核。在砂锅中加入清水，用武火煮沸至水沸腾，加入上述材料，待水再次沸腾后，用中火煮3小时，加盐调味，即可食用。功效:清肺润燥。

功效:

养心健脾，固本培元。用于早泄、阳痿、乏力、自汗、心悸。所以仙茅和乳鸽一起吃，对滋补肝肾有一定的好处，还可以缓解阳痿早泄的问题，有助于气血的滋养。

仙猫虾锅

成分:

材料:仙茅20克，大虾250克，姜2片，盐少许。

方法:

用清水洗净仙茅。大虾用清水洗净，去壳，去掉虾肠。姜切末。将上述原料一起放入泥锅中，加入适量的水，中火煮1小时，加入少许盐。

功效:

主治:肾虚阳痿、精神萎靡、腰膝酸软等。虾仁有温阳壮阳的作用，对气血不足的情况有调理作用，对精神不振也有缓解作用。和仙茅一起吃，可以调理阳痿早泄的问题。

仙茅应该怎么吃？事实上，仙茅是一种功能性保健中草药，利用还是比较广泛的，可以起到调理体质的作用，对阳痿早泄的问题有很好的调理作用，还可以起到缓解腰酸背痛的作用。