你知道有什么养胃的食疗偏方吗？

一、小米南瓜粥。这是我最爱的治胃病的粥。它健康滋补，温暖甘甜。洗完南瓜后，把南瓜皮切成大小适中的块。然后烧开锅水烧开后，把南瓜放进去煮五分钟左右，再把洗好的小米放进去。锅烧开后，转小火，煮半小时左右。最后，在碗里加入少量的糖，开始饮用。(同理，用山药代替南瓜也很滋补。)

二、猴头菇山药骨头汤。我们都知道猴头菇是最滋补的食物。买新鲜的猴头菇，提前泡一晚。第二天，洗完之后，去掉根部，撕成大小适中的小块。早上去早市买些猪腔骨，用斧头剁成段，用热水炒十分钟后取出，山药洗净切成小块。最后高压锅放半锅水，把骨头、猴头菇、山药放进去，加适量盐、姜片、料酒，放几颗大红枣在上面。大火烧开SAIC后，变成了小火，半小时后就好了。

第三，红薯玉米面粥。玉米粉磨成粗粉对养胃有很好的作用，也是我们最常吃的。红薯去皮切块，放入锅中加水，煮20分钟变软。然后往锅里放一勺玉米粉，再煮五分钟。如果不吃别的，可以加一个鸡蛋进去，营养全面均衡，嫩滑香甜，养胃可口。