泡温泉能减肥吗？多久泡一次温泉比较好？
泡温泉能减肥吗？
有，但是效果不明显。因为温泉水的高温可以帮助发汗，促进血液循环，加速人体新陈代谢，有利于减肥。泡温泉可以排出体内的水分和有毒物质，皮肤干燥，皮肤过敏。有伤口的人要特别注意。应避免强酸温泉，泡温泉时间不宜过长。洗澡后涂乳液保护皮肤。
多久泡一次温泉比较好？
一周泡几次温泉要看个人情况，但每次泡温泉时间不宜过长。在一个池子里泡的时间是8-15分钟。还不如上来休息一下，喝点水补充点水，然后继续泡。每天泡1-2次为宜，不要超过3次，睡前泡最合适。
夏天可以泡温泉吗？
很多人觉得冬天泡温泉是一种享受，但是到了夏天，泡温泉就成了一种煎熬。其实夏天泡温泉是死不了的，对避暑和保健都很有好处:
1，消暑
温泉多位于风景优美、植被良好的地方。这里不仅有温泉，还有大量的水上娱乐项目，非常适合夏季休闲娱乐！另外，夏天泡温泉也是解暑降温的好方法。而且人在泡温泉时，毛孔会迅速张开，有利于散热。通过反复浸泡，全身就像吃了薄荷糖一样，可以彻底消除体内的闷热，标本兼治。
相反，如果人直接泡在冷水里，受到刺激毛孔会立刻闭合。虽然皮肤会感到凉爽，但体内的热量无法完全排出，无法真正达到降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗冷水澡更能缓解暑热的原因。
然而，为了降低温泉的温度，一些温泉度假村推出了夏季温泉，即喷洒冰雾以降低池附近的温度，或用冰冷却温泉，使其成为冷泉和冰泉。此外，还有薄荷泉、菊花泉、清热解毒汤等水池可供选择。
2.美容护肤
夏天天气干燥，皮肤更容易老化。略高于人体的温度能使皮肤的毛孔在极短的时间内迅速张开，排除体内多余的水分和脂肪，通过毛孔吸收温泉中的矿物质元素，更有利于皮肤的健康和营养。
3、排毒养生
夏天泡温泉是排毒的好方法。因为夏天泡温泉更容易出汗，体内的毒素通过毛孔随汗液排出体外，有助于提高体质和免疫力。这种自然排毒的方法只有泡温泉才能达到，夏天的排毒效果比其他任何季节都好。
4、缓解疲劳，放松心情
闷热的夏天，你跳入温度适宜的温泉，躺在温泉池中，闭上眼睛，感受从你身下涌出的潺潺热流，全身心放松，享受温泉的善意。还有，夏天比较热，人更容易觉得累。在温泉中，你可以放松身心，让滚烫的温泉水将一天的烦闷和疲惫全部泡走。
我能在温泉里喝水吗？
泡温泉的时候喝酒是错误的泡温泉方式。摄入酒精对人体的影响类似于泡温泉，可使基础代谢增加，心跳加快，血压升高，血液循环加快，心脑等器官耗氧量增加，血液供应减少。因此，在温泉中饮酒会加重这些反应，尤其是心脑血管疾病患者。
泡温泉喝酒，要注意体质差异。在温泉喝酒的时候，有的人真的没事。注意是有个体体质差异的。前提应该是比较年轻，比较强壮，没有心血管疾病和其他器质性疾病，随时可用。