泡脚放姜片有什么好处？

生姜的祛寒效果很好。当身体出现手脚冰凉时，主要是因为供血不足，身体两端得不到供血。用生姜泡脚可以有效改善血液循环，从而缓解手脚冰凉。另外，如果生姜泡脚有补肾成分，可以达到补肾的效果。

2.改善睡眠，延缓衰老。

用生姜泡脚能有效改善气血，维持肾脏循环，延缓衰老，延年益寿。生姜泡脚，加入少量黑醋，能有效刺激脚底穴位，从而增强新陈代谢，缓解疲劳。

扩展数据:

不足之处

1，无法治病

姜水泡脚导致的短期局部循环几乎不会影响全身循环，甚至不会像洗澡或淋浴那样影响核心体温。所以对于健康人来说，泡脚可能不会引起太大的身体变化，所以指望泡脚治疗各种疾病是没有用的。

3.孩子会得扁平足。

脚弓在童年时期就开始形成了。如果经常用姜水给孩子泡脚，会对脚的神经和血管的功能产生一些影响，尤其是经常泡脚或烫伤，孩子脚底的韧带会变得松弛，不利于足弓的形成和维持。长此以往，会增加形成扁平足的风险。

人民网-天天用姜水泡脚有什么坏处？

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