养生健脾系列-淡色二技能酒|脾胃有四畏。你占了几个？
01
口腔和嘴唇方面
一般来说，脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适中，光滑有光泽；脾胃不好的人，嘴唇苍白，没有血色，皮肤干燥容易开裂。口臭、牙龈肿痛等症状与大川脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉流口水也是没脾气的表现。
02
鼻子方面
鼻腔干燥、嗅觉失灵、流鼻涕多为脾胃虚弱所致。鼻头红的人往往胃热；鼻青眼肿伴腹痛也说明脾胃功能不好。
03
眼睛外观
脾胃不好容易导致气血不足，进而影响肝脏，肝脏开始了解眼睛，所以眼睛容易疲劳，看不清楚。另外，脾脏与人体体液的吸收也有很大的关系。如果眼睛红肿，脸肿，也可能是脾脏有问题。
04
耳朵外观
脾胃虚弱可导致肾气不足，常表现为耳鸣甚至耳聋。
另外，很多人的脾胃不好，是因为过度劳累或者情绪所致。脾胃失调的人，往往会觉得身体虚弱，手脚冰凉，春天有时还会拉肚子。脾胃受伤，五脏俱苦。
脾胃有四畏——生、寒、养、怒。
01:生冷
寒性食物，如各种冷饮、生蔬菜、水果等，会随着冷空气进入体内，最容易伤脾胃。
02:支持
脾胃最怕撑，饿一顿对它的伤害最大。胃病与大川人饮食不节制有关。
03:愤怒
脾脏疾病与人的过度劳累(过度劳累和忧虑)有关。肝与脾胃相互作用。必须先养肝，才能解决脾胃问题。
《医案临床指南》说“脾升则健，胃降则和。
《灵枢·厥气》说:“饱腹则肠虚，饱腹则胃虚，则更为虚满，故气能上下，五脏安定，血脉和谐有益，神居。因此，上帝是水谷的本质。
可见，饮食充足，身体气化功能正常，就能很好地化精为血，滋养于神，使人精神饱满，充满活力。
淡色双技能酒
原料白术、茅苍术、养生专用酒和泡酒按53: 53: 200的比例配制而成。
将白术、白术切片，放入容器中，加入清水400毫升，文火煮去300毫升，放凉，倒入养生专用酒内浸泡，每天摇动1~2次，密封浸泡7天，去渣留液。
具有健脾养胃、消胀止泻的功效，针对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、胸腹胀满、易腹泻。
用法:口服。一日三次，每次30~50ml。