用生姜泡脚有什么好处？
坚持用生姜泡脚有什么好处？
1.治疗手脚冰凉
体质偏弱偏冷的人很多，所以一般都会表现出手脚冰凉，无论冬夏都是如此。这种情况的人可以用生姜泡脚，可以达到很好的祛寒效果，同时对人体的血液循环也有很大的好处，可以有效缓解手脚冰冷的状况。尤其是冬天，睡觉前可以用姜水泡脚，对睡眠也很有帮助。建议大家在日常生活中一定要坚持这个方法。
2.缓解风湿病
姜水足浴对中老年人有很多好处，尤其是很多患有风湿病的老年人。一旦他们进攻，真的很难。大部分风湿病患者基本都经历过那种难受的感觉。用姜水泡脚可以有效地驱散风湿病中的寒气，帮助有风湿病症状的患者。但需要注意的是，一定要坚持用姜水泡脚，养成每天定时用姜水泡脚的好习惯。当然，没有风湿病的人也可以用姜水泡脚，因为这样做的好处是可以防止一些风湿性关节疾病的到来。
可以预防感冒。
用生姜泡脚是预防感冒的好方法。这个功能可能不是所有人都知道。众所周知，生姜可以预防感冒，但大多数人可能会用生姜煲汤。其实泡脚也可以用生姜。特别是可以将生姜切片，然后将姜水煮沸，放入热水中。泡脚的时候，不需要很烫的水。在这里，你一定要注意，如果用很烫的水，不仅达不到预期的效果，而且很可能更刺激感染。所以大家平时都可以采取这个方法。同时，这种方法对寒性体质的人更有效。
泡脚虽然好，但这四类人最好不要尝试。
1.心脑血管疾病患者
用热水泡脚会使血管扩张，加速血液循环。对于一些患有心血管疾病的人来说，泡脚会增加心脑血管疾病的负担，容易导致脑缺血缺氧，大大增加疾病的发病率。
2.糖尿病足患者
糖尿病足患者皮肤脆弱，四肢温度敏感性差。正常人感受不到炎热的温度，泡脚容易烫伤。糖尿病人一旦被烧伤，很难恢复，容易感染、溃烂甚至坏死。
3.静脉曲张患者
静脉曲张患者泡脚可以增加局部血流量，但不能改变静脉回流速度。反而会增加静脉回流的负担，加重静脉曲张的病情。
4.患有脚气等皮肤病的患者
很多脚气患者认为用热水泡脚可以杀菌，有效缓解病情。这是一个非常错误的想法。用热水泡脚可能会导致二次细菌感染。尤其是有些伤口已经破了，用热水泡脚更是雪上加霜，非常容易引起感染。