我们对身体的态度？

娱乐圈的明星都有自己的健康秘诀。我最佩服的是孙俪，不仅“演技爆棚”，还擅长养生。

看她的微博，发布最多的场景是节气、温水足浴、瑜伽。

她一直坚持每天花10分钟泡脚，摆脱一天的潮湿和寒冷，促进睡眠。

俗话说:树死根先竭，人老珠黄。中国早就有“热水泡脚不如吃补药”的说法。从医学角度来说，用热水泡脚可以改善脚末端的血液循环，防止衰老，增强脏腑功能。