活了141年的药王孙思邈，临死前警告弟子要销毁任何配方。
孙思邈
孙思邈因为保养的好，活了141岁。临终之际，他告诫弟子要销毁一个方子，而这个方子就是配置“乌石散”的秘方。能被药王惦记到死，说明这一面危害很大。“五石散”有什么危害？包今天就给大家介绍一下。
何晏
乌石散的由来
乌石散，又称“寒食散”，最早应出现在汉代，主要用于治疗“心胁胀满、邪气冲泄、胸闷心悸”等症状。这个方子虽然在汉代就出现了，但当时服用的人并不多。是曹魏的玄学家言和普及了它。言和出生在一个富裕的家庭，他的祖父是东汉将军何进。父亲不幸去世后，母亲被曹操收为妾。
吴十三
曹操为了证明自己真的爱这个继子，不仅像爱自己的儿子一样爱他，还把女儿金香公主嫁给他。也正因为如此，曹操的长子曹丕讨厌任何酒席。曹操死后，曹丕逼迫汉献帝刘协打坐，正式建立了魏国。但他讨厌任何宴席，所以从未被授予任何官职。在魏明帝时期，魏明帝也认为宴会是虚浮的，所以只给了他多余的官员。
何晏
乌石散的危害
政治上的损失让言和开始追求精神上的刺激，于是在发现吴后，激动地说:“服吴不仅仅是为了治病，更是为了让神灵愉悦。”但这东西，乌石三，就跟古代的鸦片和白粉一样。吃多了不仅会上瘾，还会有副作用。最明显的副作用就是服用后全身燥热。
魏晋人物
所以我们可以看到，魏晋时期的人经常穿宽袍大袖，脱去衣服。说得好听点，叫“魏晋风流”，其实是因为他们吃了太多的乌石散，身体太热了。更可怕的是，很多上流社会的人都以此为荣。凡是想混圈子的，都要走武士三，魏晋名士大多是“瘾君子”。著名的书圣王羲之就是武士三的受害者之一。
吴十三
孙思邈毁党救人。
孙思邈非常重视医德，认为一切应以救死扶伤为前提。他关心人民的疾苦，处处为病人着想。他对所有来找他取药的人一视同仁，不分性别、年龄、贫富、贵贱。他用药的时候，从来不用动物来用药，认为动物也是一条生命，不比人类差。一个手这么好，心地这么善良的医生，怎么能眼睁睁看着乌石三毒化天下呢？所以他在141去世前，特意指示弟子销毁药方。
孙思邈
而孙思邈能活这么久，就是因为他懂得养生，并且身体力行。直到今天，孙思邈的养生方法仍有借鉴意义，如:在生活中保持平衡，但过分追求名利；注意饮食控制，不要暴饮暴食；注意锻炼身体，保持气血运行，不要懒惰、萎靡不振；遵循日常生活中的日常规律，不要违背自然规律。做到这一点，自然长寿。