莫名其妙的摸墙和门框，这是什么？我们做什么呢

小脑通过复杂的调节和反馈机制成为维持平衡和肌肉张力的协调中枢，也使身体肌肉系统能够完成精细的技术动作。小脑像计算机一样，可以扫描和协调感觉传入，调节运动传出。小脑的功能划分:1。基础部分:保持平衡。中间部分:与听觉和视觉功能有关。尚不清楚病变过程中会出现什么症状。3.前部主要是控制姿势反射和行走的协调动作。4.主要功能是控制同侧肢体熟练的随意动作。小脑的功能定位，身体(躯干)两侧的未分割部分由小脑(蚓部)两侧的未分割部分支配，蚓部前端支配头部的肌肉，后部支配颈部和躯干的肌肉。四肢肌肉由同侧小脑半球支配，前肢在上，后肢在下。

小脑功能障碍的症状如下:1。共济失调:由于小脑调节缺失，患者站立不稳，颤抖，步态不稳，为醉汉步态:走路时两腿相距较远，左右摆动，上肢屈曲向前伸展，像要摔倒一样。双脚站立是困难的。一般不能单脚站立，睁眼或闭眼对站立的稳定性影响不大。笔迹异常也是手臂和手共济失调的一种表现，字迹不规则，笔画颤抖。一般写字太大，震颤麻痹大多太小。

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经常参加体育活动，加强耐力和力量是提高平衡能力最重要的手段。在提高整体体质的基础上，人们还可以进行一些有助于提高平衡能力的辅助练习。增强平衡能力的辅助练习包括:①在平地上沿直线行走。年轻人可以在平衡木或者类似的东西上练习；②站成一条直线，一只脚的脚尖抵住另一只脚的脚跟；③双手放在腰上，睁眼单脚站立或闭眼单脚站立；④在厚垫子上行走或站立；⑤练太极拳。

请注意:老年人在做平衡练习时，一定要做好保护措施，防止摔倒！

需要再次强调的是，由于单纯的辅助平衡练习效果非常有限，提高身体的整体素质才是保持良好平衡能力的根本措施。

祝你成功！