鼻炎患者需要注意什么？

中医认为，过敏性鼻炎的本质是正气不足，寒热交替是普通感冒的肺犯所致。所以在日常生活中一定要注意保暖工作。

1.避免冷冻食品和饮料。

2.睡觉时注意上肢和背部保暖。因为“上热病”，我喜欢把胳膊放在被子外面，上肢是手的肺经循环的位置。如果上肢着凉，鼻炎症状会加重。所以建议穿长袖睡衣睡觉。

另外，要加强体育锻炼。增强体质后，会对很多过敏原产生耐受性，达到预防鼻炎的效果。而且要注意居住环境的卫生，避免潮湿阴暗，减少不必要的刺激性气体，定期清除室内灰尘，注意在相应的时间内避免或减少与花粉等过敏原的接触。