你到底什么时候喝酒来保持健康？

饭前喝汤是科学的。这个回答可能会让一些朋友觉得有点不可思议。怎么会呢？这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，再到肠道，就像一个通道，食物从“入口”到“出口”。如果我们在吃饭前喝几口汤，就相当于给这个必要的消化道加了一些“润滑剂”，使食物能够顺利吞咽，从而有效避免干硬食物对消化道黏膜的刺激。