下载最新txt全集《养生就是补气血》

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如果大小便失禁，要喝“长寿酒”，做补肾运动，补肾养生。

“肾主水，为五脏六腑之精所藏。所以五脏饱，却能泻。”——《黄帝内经》？苏文？古代天真论

我们在看电视剧的时候，经常会看到这样的场景。一开始，一个人长得像老虎，又像老虎。结果遇到真正的对手，没打几局就吓得屁滚尿流，狼狈逃跑。那么，有没有人想过，为什么人在受到惊吓的时候会忍不住撒尿，出丑呢？从中医的角度来解释这一点并不困难。问题还是出在肾上。肾主水。在整个水液代谢过程中，肾气是代谢的原动力，调节着各个环节的功能活动。水液代谢是否正常，直接反映了肾气是否充足。而且肾主二便，类似膀胱。膀胱运行的动力根源于肾。可见大小便有问题，肯定和肾有关。怕肾损伤，肾虚会导致“膀胱衰竭”，束缚力弱，尿失禁也在情理之中。其实早在《黄帝内经》中就提到了惊恐会导致大小便失禁。《引痛论》说:“恐为精，而合，合则回气，而胀也...