面部刮痧应该用什么精油?刮之前的注意事项。
面部刮痧应该用什么精油?
1,薰衣草精油
薰衣草精油可以促进细胞再生,净化皮肤,改善阻塞皮肤的油脂分泌,美白保湿头发,改善疤痕和晒伤,因为它的功效明显不同于“万能”精油。无论你属于什么肤质,都适合面部刮痧。
2.玫瑰精油
玫瑰精油可以淡化细纹,保湿,促进细胞再生,美胸,消除黑眼圈,改善妊娠纹和疤痕,美白肌肤。如果你的皮肤干燥、脱水或敏感,这种精油是你最好的选择。
3.茶树精油
茶树精油是杀菌的佳品,能平衡面部水疱,收敛毛孔,平衡油脂分泌,去屑。如果你的皮肤是油性的,有一点痘痘,那么用这种精油刮痧可以帮助你祛痘。
刮擦前的注意事项
刮之前需要洗脸。刮脸的时候一定要保暖。如果刮痧时裸露皮肤过多,脸部容易受风,也会影响刮痧效果,导致大量风寒侵袭,从而导致面瘫头痛,所以刮痧时要注意避风。另外,刮脸前适当喝水,因为刮脸时人体内会有大量的汗液。如果体内水分供应不足,可能会导致身体脱水。刮完之后不能马上洗脸,否则会导致脸上发冷。如果要洗脸,需要刮完脸,30分钟后洗脸。
刮的时候注意这些。
1.刮完再刮,刮完再刮。通常可以再刮一遍,加强刮痧的效果。
2.刮痧后30分钟内避免洗冷水澡。
3、刮之前,为了避免划破皮肤,还要在皮肤表面涂上一层润滑剂,可以用香油、色拉油。最好的选择是专用刮痧油。
4.刮痧时有一定量的毛细血管出血,渗入复脉排列,然后被吸收。这是一种增加阻力的方法。
5、根除顽疾,除了刮痧、排毒(取肠食),还要有针对性的调度。
6、健康刮痧,无油不刮,从头到脚,每个部位,第一经络,刮痧8次,每天3-10分钟,自然达到强身健体,延年益寿。
7.怕痛的人可以在刮痧前洗个热水澡或热敷,减轻疼痛。
小心这些人不会刮。
1,重疾患者,如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病等。,应立即送医院观察治疗,以免延误治疗,加重病情。
2、有出血倾向,如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮除。
3、年龄较大、体弱、怀孕、月经来潮或白带较多者,不宜禁食。不自信或者对刮痧过敏,饭前饭后半小时内,都是不允许刮痧的。
4.高度过敏的皮肤或皮肤病患者,如皮肤破损、溃疡或伤口未愈合,如痤疮、粉刺、皮肤溃烂或感染性皮肤病等,不宜在伤口处刮擦,以免伤口扩大或引起感染。外伤、骨折也是禁止刮的。