一床4斤重的被子温度多少合适？

人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，有的人会花得更多。随着社会的发展，为了保证充足的睡眠和舒适的睡眠，人们对床上用品的要求也更高了，而不是一床被子就能覆盖四季。睡觉天气盖睡觉被子，那么4斤被子适合什么天气？让我们和边肖一起学习如何挑选被子。

4斤的被子适合什么天气？

适合做春秋被，也就是十几摄氏度的时候。其实4斤被子指的是4斤填充物，加上盖子和被套，应该不止5斤。春秋天正好，不冷不热。

像北方大部分都有暖气，室内温度不会很低，厚度的选择需要根据室温来定:

1，室温10度左右，单人被6斤左右，双人被8-10斤。

2、室温约15度，单人被约4-5斤，双人被6-7斤。

3、室温大于20度，单人约2 kg -3 kg，双人约3-4 kg。

被子厚度对人的健康有什么影响？

被子不能太厚也不能太薄。如果很薄，可能就不暖和了。晚上睡觉容易手脚冰凉，导致睡眠不足。是不是越厚越好？当然不是，被子太厚会对胸部造成压迫，造成呼吸困难，睡觉容易做噩梦，导致越睡越累的效果。还有，太厚的话会发热，要根据气温和个人体重来选择，适当调整体重。

以上是边肖对“4斤重的被子适合什么天气”的介绍相信大家看完就知道了。被子给人温暖，让人在寒冷的冬天不感冒。室温20度以上4斤被子最合适，南方春秋基本都可以用。选择被子时尽量选择保暖性好的材料。