打喷嚏的具体原因是什么？你想忍住打喷嚏吗？

打喷嚏的具体原因是什么？从小到大，发烧感冒可能是我们感觉到的最常见的症状。发热感冒在中医上可分为风寒、风寒、风热。风寒、发烧、感冒是最常见的类型。平时人们会随意吃一些感冒冲剂。有时候症状很轻微，感觉有点没必要吃药，但是不吃真的怕加重。

当身体想要摆脱感冒时，打喷嚏、流鼻涕等这些不舒服的感觉就出来了。这种病虽然不严重，但是让人感觉很迷茫，危害工作生活质量。通常西医的感冒颗粒会抑制身体驱寒，减少打喷嚏流鼻涕，把感冒强行禁锢在体内，长此以往会导致很多大问题。那么我们该怎么办呢？如果能人为地、立即地赶走入侵的感冒，也许感冒症状会更轻或者根本不容易产生。

其实有一个比较简单适用的办法，比吃所有的中药都有用，还能起到预防的作用。这就是“为打喷嚏而嗅”，即人为造成打喷嚏的全过程。

就用平时的纸巾垂直撕15CM，用手捏成两张纸，要稍微结实一点；同时插入鼻腔，纸尖要贴在鼻子上壁，这样刺激会更强。如果你经历过寒冷，你当然会打喷嚏。打喷嚏的次数取决于你对感冒的感受程度。打喷嚏很多次后，头上会出一点汗，然后感冒就好了，可以无忧无虑了。

根据打喷嚏驱寒的分析，希望你在发烧或感冒时一定要应用服用喷嚏的方法来激活身体的免疫系统，让细菌和病毒根据喷嚏出来，无论风、冷、风、热。打喷嚏也能起到很好的保健作用。一个小小的喷嚏就能有这样的效果，期待你的应用！

打喷嚏的小贴士负压可以帮助控制打喷嚏:外关、风池、项英和合谷。此外，挤压手指上边缘并采取预防措施有助于停止打喷嚏。对于弥漫性喷嚏，可以咨询中医针灸师，中医针灸师会对患者身体进行检查，并对适当的穴位进行中医针灸。千万不要憋着打喷嚏，很有可能会把黏液推回耳朵或者鼻息肉里引起感觉。在糟糕的情况下，你可能会因为负气压而使耳膜破裂。