“健康果蔬汁不生病”，吃水果也能预防疾病吗？

作者:曹骏；孙平

发布时间:2015-08-01

出版社:江苏凤凰科技出版社

作者简介

曹骏，玉溪市中医院高级营养师，中国营养学会会员，QBS临床模板推广专家。在云南中医学院第四附属医院玉溪中医医院从事临床营养工作30余年。云南省营养学会理事，云南省医院协会第一届临床营养分会委员。急危重症的肠内营养治疗可结合中医食疗进行临床应用；对慢性代谢性疾病、内分泌失调、亚健康的防治有丰富的经验。

孙平，长春市宽城中医院副主任医师，长期从事中医病房和皮肤科一线临床工作。师从吉林省著名中医杨和我国著名皮肤科医生张教授。众多患者得到了诊断和治疗，受到了广大患者的好评。多次被评为区市级先进工作者，在国家级刊物上发表多篇专业论文。

书籍介绍

本书前四章针对不同家庭成员的生理特点和常见问题，制作了不同功能的果蔬汁，如上班族果蔬汁、女性美容塑身果蔬汁、青少年健康成长果蔬汁、中老年人果蔬汁等。努力做到有的放矢，事半功倍，让你在品尝美食的同时真正收获健康。本书后三章从中医不同角度列举了五脏调养果蔬汁、时令保健果蔬汁、五色果蔬汁的健康密码。