亲爱的朋友们，你的妻子在冬天是如何养生的？

下班回家戴口罩，预防流感和沙尘。

晚上回到家要多喝稀粥，多吃鸡蛋和肉。看完电视后，你可以简单地做一个瑜伽动作，边看电视边运动。

白天多吃水果，晚上早点休息，不要熬夜，少吃辣。