每天晚上喝二两白酒对你有好处吗？

晚上喝两两白酒对身体好不好，只有身体自己知道。但是，在这个问题上，其实也有不同的看法。对嗜酒如命的人肯定有好处。每天喝两两杯可以促进血液循环，帮助睡眠，但对一些人来说，喝酒可能被认为是有害的。其实这也不是绝对的。以我自己为例。我是个酗酒者。我喜欢每天晚上喝几杯。先说喝酒的利与弊。

第一，适量饮酒对身体好吗？

下面引用中国老年保健协会会长的一句话。在中医发展史上，是否为人所知？药从酒里来？、?酒是最好的药？说道。繁体字？医生？的后半部分？哎？在古汉语中，是酒的意思。中国人在4000年前就掌握了酿酒技术。酒可以作为饮料和调味品，有活血益气、暖胃散寒的作用？。李老的话很清楚了吧？喝酒对你的健康绝对有帮助。

第二，适度饮酒而不是过度饮酒

我还是以自己为最实际的例子。我每天晚上喝22到32左右，不晕的话感觉最好，尤其是冬天，喝几杯酒，感觉很温暖很舒服。但是喝酒的时候注意一个？学位？适量饮酒可以促进血液循环，温暖身体。但是一旦你喝了它？过度？那么它不仅无用，而且有害。饮酒过量，酒精刺激胃肠功能，轻者导致胃部不适，重者胃黏膜充血，影响健康。经常喝酒对身体影响很大。

第三，因人而异，不是每个人都适合每天喝两两白酒。

酒是个好东西。酒文化？在历史的长河中源远流长，青壮年要适量饮酒。作为老年人，他们喜欢将枸杞浸泡在白酒中，每天喝两到两杯，以促进血液循环，预防心血管疾病。这本身就是事实。可以说适度饮酒对身体有好处。但国外有研究发现，喝酒对血管伤害很大。无论你喝多少酒，对你的健康都没有好处。相反，饮酒会增加许多疾病的风险，如肝癌、心脑血管疾病等。所以老年人一定要根据自己的身体状况来喝，并不是每个人都适合天天喝。

这很奇怪。按理说，冬季适量饮酒可以促进血液循环，起到暖身的作用。而国外的研究认为，喝酒对血管有害，但也会诱发心血管疾病，这似乎与我们所知道的背道而驰。但是，不管是哪种说法，真的假的，我都坚持认为，每天喝两两杯，肯定对身体有好处。但对于老年人来说，每个人的体质不同，酒精的分解也因人而异。所以，为了健康喝酒是好的，但也要根据自己的身体状况适合喝。最后一句话:？适量饮酒养生，过量饮酒有害？。

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