印度瑜伽是什么服务？

印度瑜伽是一种体育运动，起源于古印度，通过精神和身体的练习可以达到身心和谐统一的效果。印度瑜伽能增强个人意识，是一种能使人充分发挥潜能的锻炼体系，也是一种达到心、身、灵和谐统一的锻炼形式。