八珍汤适合吃肉吗？

滋补品当然有相应的药膳，但是你不能用和方子一样剂量的八宝。而且是用来养生的，药用价值少了很多，但是和经常吃一样有效。

比如下面的八珍炖鸡汤

八宝炖鸡汤:所谓“补冬”，是从立冬到冬季至日，滋补身体，增强体力的一种食疗方法。这道八宝汤菜最适合体质虚弱的人。材料:鸡腿5个。八珍(以下10种可选择8种，约10g)、当归15g、熟地黄15g、白芍10g、川芎10g、茯苓10g、白术65438。做法:1。将鸡腿上的浮油清理干净，用清水洗净。2.将鸡腿和八珍放入砂锅中，注入料酒和适量的水，盖上锅盖煮3-4小时。3.肉煮好后，你就可以吃了。吃的时候可以适当加点酒，可以汤和肉一起吃。软煮药材也可以不加盐食用。注:如果只有前四味药混合，就成了四珍汤。这道菜被称为“八珍汤”，在古代周朝的食谱中就有记载。此后各个朝代创造了各种:“八宝”。“八宝”是用八种不同药材烹制的珍贵菜肴的总称。这里的八珍是将八种珍贵药材组合，加入鸡、鸽、鸭、瘦猪肉、猪蹄、猪肚或羊肉、鹿肉中的一种或几种，加水、酒调制而成，是一种很好的食疗佳品。在家庭中，根据家庭成员和身体健康状况，可以在中药店购买药材，准备食用。

八珍烂汤

材料:豆腐300克，猪肝、猪腰、五花肉、冬笋、香菇、虾仁、鱿鱼、海参、酱油、料酒、白糖、精盐、味精、蚝油、花生油、鲜汤、湿淀粉、葱花、姜末、蒜末。

八宝烂汤的做法

1.将豆腐切成长方形块，放入热油锅中，炸至金黄色，取出；猪肝、五花肉、冬笋、香菇、海参切片；猪里脊肉去腰，用鱿鱼切好再换成片。除豆腐外，以上全部放入开水锅中焯水捞出，然后放入加热到四成热的油锅中。

2.炒锅置火上，加少许油烧热，放入葱、姜、蒜末、磨好的酱油翻炒片刻，加入料酒、鲜汤、酱油、白糖、精盐、蚝油、味精、炸豆腐等配料煮3分钟左右，用湿淀粉勾芡，倒入砂锅煮3分钟左右。

八珍烂汤的特点是:原料多样，嫩咸，益气和中，减肥美容。

还有特价套餐可以买。如果你想做汤，试试吧。