连续按摩颈部和腰部(每天)还是隔天按压地面? 隔天按摩!一般十次一个疗程,因为真正的保健按摩后会有一些反应,比如疼痛加重,所以需要休息一天来修复。当然,如果按摩后没有疼痛感,还是可以每天治疗!这要看给你按摩的人的技术和你的体质。