桂圆可以用花生米煮粥吗？

桂圆一般指桂圆，性温味甘，益心脾、气血；具有良好滋补营养作用，可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠、健忘、惊悸、头晕等症。

花生营养价值高，富含脂肪和蛋白质。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必需的氨基酸，可以促进脑细胞的发育，增强记忆力。桂圆和花生大米粥一起可以补气血，对身体非常好。