东莞太极拳

本网讯(柯建康华勤张春亮)“五一”即将到来,这是休闲健身的好时节,也是锻炼健身的好季节。很多朋友打算五一期间好好休息,同时进行有益的体育锻炼,强身健体。一家企业的李先生告诉记者,他准备去清溪太极拳协会培训基地的养生馆学习太极拳。

4月28日晚,在清溪太极拳协会培训基地养生馆开馆之际,记者见到了正在练习太极拳的李老师。“我在工厂从事工程管理。我已经伏案工作很长时间了。本人缺乏运动,工作压力大。我全身有许多问题。听说学太极可以缓解压力,强身健体,我就报了名。”李先生说。

“我昨天刚学了太极,过几天就是五一了。在学校休息几天,每天晚上练习,我刚好可以学完一套简单的太极。”彭远对孩子记者说。

晚上,东莞清溪镇太极养生馆(清溪太极拳协会培训基地/陈家沟太极拳研究会东莞分会)揭牌仪式举行。据了解,近年来,我镇高度重视、积极开展、大力推进太极拳运动,以深入开展全民健身运动为契机,在机关、企事业单位、学校、街道社区全面普及太极拳,把太极拳运动作为全面健身的主要活动,形成了品牌。镇体委主持成立清溪太极拳协会,定期开展太极拳推广活动。在镇体委的支持下,秘书长吴志强在清溪镇建立了太极卫生院。现在清溪太极拳协会有200多名会员,太极拳已经成为普通大众喜爱的运动。

太极拳协会秘书长吴志强表示,太极拳是集武术、医术、导引于一体的人类文化。练太极拳有活络气血、开发潜能、调节身心的作用。开展太极拳健身运动可以增强身心健康,培养乐观向上的精神。

据吴志强介绍,设立太极拳培训基地的目的是宣传太极拳的基础知识和理论,以引起人们对太极拳的了解和兴趣,逐步扩大太极拳的影响力。他说:根据镇体委的安排,将从太极拳爱好者中选拔优秀拳击运动员和年轻骨干进行专业训练,并于6月5日至10月38日在全市参加比赛。为了全面提升教练们的太极拳素养,训练基地还专门聘请了12拳龄的陈式太极拳专业教练授课,并经常邀请正宗太极拳传人到清溪指导。五一期间,清溪文化公园将举行太极拳表演,人们将在休闲中享受太极健身带来的快乐。

如今,在迷人的朝霞中,平静而自然的太极拳练习现场每天都装饰着文化广场、市民广场、文化公园甚至公园、绿地、操场、庭院和村田...

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