过谷期间生气有什么危害？

危险:过谷期间饥饿、消瘦、全身无力、气虚是身体的正常反应。体重一天天下降，有一个适应期。一般反应比较大，血压低，避免跑步或剧烈运动，以稳定身体。

扩展数据:

“拓荒”就是排外，“谷”就是五谷。过谷期间，一般不吃火烤的食物。只喝水，吃一些天然食物，比如桑树根、黄精。