经络养生:手阳明大肠经

根据《针灸经典》、《医学经典》的记载，寿阳明大肠经有20个穴位:商鞅、二建、三建、合谷、阳西、偏里、刘文、夏莲、上连、手三里、曲池、肘、手五里、臂、肩、巨骨、田丽。手阳明大肠经起于食指指尖，沿食指上缘，经拇指与食指指骨之间的合谷穴，上行至手腕两筋凹陷处，上行至肘外侧，再上行至上臂、肩、肩、肩前缘，上行至背部，在大椎穴与朱阳经会合，再前行至乏盆与肺相通，下膈与大肠相通。

还有一个分支，从缺盆向上到颈部，穿过脸颊，进入下牙龈，再从口腔返回，绕过口腔和嘴唇。左右静脉在人体中间的点上汇合。相交后，左脉向右，右脉向左，再上行至鼻孔两侧，在鼻旁的项英穴与足阳明胃经相连。

灵枢经:“大肠经阳明之脉，指牙痛、项肿，主津液所致，目黄、口干、咽痛、肩前疼痛、拇指手指疼痛。气盛则脉热浮肿，气弱则畏寒止。为此，百病皆泻，虚则补，热则病，寒则左，郁则灸。如果没满，可以拿。”外感邪气侵入经络引起的病理变化为牙疼、颈部肿胀。手阳明大肠经上的穴位主要用于治疗津液不足的疾病，其症状为眼睛发黄、口干、鼻塞或流鼻血、咽喉肿痛导致气塞、肩前及上臂疼痛、食指疼痛，使其不能活动。气盛是因为经络经过的部位发热肿胀；经络气血不足时，会出现畏寒发抖等症状，不容易恢复温暖。对于这些疾病，真则用泻，虚则用补；热则用快针法，冷则用留针法；艾灸用于脉虚抑郁患者，治疗以经络为主。