浅谈脾胃养生的内涵 植物的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运输。脾胃不好,就像植物的根系受到损伤,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本。养脾胃就是养元气,养元气就是养生命。养脾胃是少生病、不生病、病后恢复快的重要基础。大多数疾病都是因为脾胃元气不足引起的。不管得了什么病,只要能吃都是好兆头。