如何应对90后中年脱发的危机？

本来都是如花似玉的女生，帅气的小伙子，结果却因为头发变成了中年大叔大妈。谁打他们谁受得了。

所以，周围人预防脱发的手段早就准备好了。

比如每天10: 30前准时睡觉，睡眠不好是脱发最主要的原因，不言而喻。大家都知道按时睡觉是必须的。

用的是霸王洗发水。这几天聊了一下，原来大家都悄悄用了霸王洗发水。有什么防脱落神器吗？

此外，还有核桃和芝麻。这些干果都是吃的。每天吃核桃不仅补脑，还能促进头发生长。这个大家应该都知道。用芝麻，据说可以防脱发。

最后，我妈最近发现，南瓜子也是白瓜子。一天吃白瓜子，小碎发就会慢慢长出来。我妈最近强烈推荐给我。