芹菜怎么做好吃?

芹菜的n种做法

辣芹菜炒肉末

练习:

1)芹菜切丁,姜蒜切碎,红辣椒2个切圈。

2)锅里热油,放入一勺剁碎的郫县豆瓣酱和姜蒜末辣椒圈,炒香后倒入肉末继续翻炒。火鸡肉末是白色的,所以为了让肉末颜色更深,我倒了一点酱油。

3)翻炒至肉变色,倒入切好的芹菜,翻炒至没有水分。

注意:

1)我觉得芹菜也可以切成小块和其他蔬菜一起代替。

2)我用的馅料是火鸡,尾巴是牛肉。我觉得猪肉也可以。

3)如果怕辣,可以把辣椒和辣酱留下。总之自由发挥的空间很大。

糖醋芹菜

做法:芹菜500克,糖醋适量。嫩芹菜去叶留茎,沸水焯一下,茎变软时捞出沥干,切成寸段,加入糖、盐、醋拌匀,淋上香油,即可食用。

这道菜酸甜可口,开胃,有降血压、降血脂的功效,高血压患者可以食用。

芹菜炒豆干

材料:芹菜300克,豆腐干6块,胡椒粉2块。

调味盐,味噌,香油,胡椒粉。

芹菜容易变老,炒不了多久。

工作方法

a、所有材料洗净,芹菜去叶切成小块,豆腐干切成和芹菜一样大小的块,辣椒切成小块备用。

b、放2汤匙。锅热后,放入花椒炒香。

c、加入芹菜、豆腐干和调料翻炒3-4分钟。

芹菜汤

做法:芹菜150g,奶油50ml,牛奶150ml,面粉适量。芹菜洗净,去叶,切段,用150ml水煮沸,在牛奶中加入盐、奶油和2汤匙面粉,倒入芹菜汤中,滚。此汤清淡适口,鲜美开胃,具有益胃养阴、止血通淋的功效。糖尿病、尿血、淋证者可常吃。

芹菜煮豆腐

基本材料:芹菜100g,豆腐250g,盐,味精,香油等。

制法:芹菜去老叶,洗净,切段。将豆腐切块,放入油锅中用文火炒熟,然后将芹菜翻炒,加盐和香油,煮10分钟,再加入少许味精。

功效:平肝清脑。

用法:随餐食用。

用途:适用于脑动脉硬化、记忆力减退、失眠等患者。

芹菜鱼丝

基本特点:鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,爽口可口。

基本材料:嫩芹菜心150g。辅料:鱼200克,蛋清20克,精盐3克,料酒15克,味精1克,油20克,姜丝5克,湿淀粉25克,葱丝10克,高汤80克,猪油300克。

做法:1。芹菜心洗净,切成寸段。将青鱼切成6厘米长的细丝,加入蛋清20克,65438+精盐0.5克,湿淀粉20克,搅拌均匀,制成好的浆料。

2.将炖锅放在火上,加热,放入猪油,三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑动至熟,然后倒入勺中,沥干油。

3.锅内少留底油,放入葱、姜丝,芹菜炒五成热,加入精盐、味精、高汤调味,再放入鱼丝、料酒,湿淀粉勾芡,倒入香油,翻炒勺,出锅即可。

虾仁炒芹菜

基本材料:鲜虾50克,芹菜250克,猪油,精盐,味精。

方法:1。芹菜洗净,去叶,叶柄切成2厘米长,放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分备用。将鲜虾沥干备用。

2.将锅放在火上,加入猪油,油热后将虾仁炸熟(至发红)。然后将焯水的芹菜放入锅中,与虾一起搅拌均匀,加盐和味精再次搅拌,即可上碟。

功效:此菜适合胃火过盛、咽喉肿痛、便秘、视物模糊、高血压、动脉硬化、身体虚弱、阳痿早泄的人食用。