当归黄芪羊肉汤的功效与作用羊肉汤才是正确的喝法！

冬天，很多人都很喜欢喝羊肉汤。喝一碗热腾腾的羊肉汤，确实是一件很享受的事情。喝羊肉汤是不够的。我们还应该加入当归和黄芪。当归黄芪羊肉汤有什么功效和作用？

长期爱喝羊肉汤的人都知道，羊肉汤的主要作用是补肾。很多人都是重度肾虚患者，平时肾虚症状很严重。如果不注意保养肾脏，可能会进一步加重你的肾虚。冬天，有些男性会出现尿频、尿急、尿不尽的情况。

羊肉汤可以有效治疗肾虚，达到补肾的效果，更何况当归、黄芪也是补肾的食材，这种食物对于肾虚患者来说是再好不过了。所以建议肾虚患者可以多吃当归黄芪羊肉汤。

现在，许多人喜欢自己做一些滋补身体的食物。有些人经常吃各种滋补身体的食物，但是并没有太大的效果。其实如果真的想补身材，也要注意食物的搭配。当归、黄芪与羊肉的营养成分充分融合，比其他中草药要好得多。

经常喝当归黄芪羊肉汤，可以达到补益身体的效果，对于中老年人或者一些身体比较虚弱的人有很大的帮助。

可以防止手脚冰凉。在秋冬季节，由于外界温度比较低，很多人会表现出明显的手脚冰凉，有的人还会经常伴有手脚抽搐。这些情况都是因为内热低或者体内钙比较低造成的。

建议手脚冰凉、严重肾虚或缺钙的人可以多吃当归黄芪羊肉汤，这样冬天就不用怕手脚冰凉了。睡在床上后，整个人感觉像火炉一样，发热量比平时大很多，比较适合。平时觉得手脚冰凉的人冬天可以用，不仅好吃，而且很有帮助，让人不得不爱吃。