春天吃什么？春天有哪些营养食谱？

建议吃蜂蜜，蜂蜜富含维生素、矿物质、氨基酸、酶脂等上百种营养成分。是很好的日常滋补食品，非常适合日常食用，帮助滋补调理，补充人体所需营养。有助于补气血，养胃，改善心脑血管问题，增强人体抵抗力。