绿豆汤可以和蜂蜜一起喝吗？

绿豆汤可以和蜂蜜一起喝。绿豆可以降低胆固醇，保护肝脏，抗过敏。绿豆汤加入蜂蜜可以更好的排毒养颜。

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很多人都有一个误区，认为绿豆汤越煮越好。其实这是不科学的。生吃绿豆清热解毒消火的功效最强，其营养成分和药物的功效最好，加热后会随着温度的变化而变化。所以煮绿豆汤，把绿豆煮到刚刚熟。这时候绿豆的营养成分就熟了，不仅色香味俱佳，清热解暑。

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