开水健康组合

开水+黑枸杞

功能:K衰老，K氧化，乌发。

适合:皱纹、黑眼圈、肤色暗沉。

方法:八个枸杞用60度左右的温水冲泡。

开水健康组合

开水+陈皮

功能:健脾祛湿，利水消肿。

适合:湿气重，胃中有肉，咽喉有痰。

方法:将5~6个干橘子放入沸水中浸泡。

开水健康组合

开水+玫瑰

功能:疏肝理气，缓解焦虑和压力。

适合:经常熬夜，压力大，情绪低落。

方法:三朵玫瑰用80度热水冲泡。

开水健康组合

开水+桂圆

功能:养心安神，调经养血。

适用于:失眠、焦虑、月经稀少、气血不足。

方法:将4~6片桂圆用开水冲泡。

开水健康组合

开水+山楂

功能:健脾和胃，消食减脂。

适合:消化不良，脾胃不好，食欲不振。

方法:山植4~6片用开水冲泡，饭后饮用。

开水健康组合

开水+桑葚

功能:养肝补血，生发乌发。

适合:熬夜、脱发、头发早白、脸色发黄。

方法:将8粒桑椹用60度左右的温水冲泡。