如何预防呼吸道感染？呼吸道疾病有哪些？
1，呼吸保健茶
1.党参核桃茶
材料:党参、核桃仁。
用法将核桃仁捣碎，尽量捣碎，放入玻璃瓶中备用。如果量不是很大，可以放在室温下。取核桃仁、党参各6~9g，一次放入水杯中，以开水代茶冲泡，每日一剂。党参补脾肺，核桃补肾固精，化痰止咳。该茶具有益气养肺、补肾纳气、止咳平喘的作用，有助于缓解肺肾两虚引起的咳嗽、咳喘等症状。
2.川北薄荷茶
材料:川贝母9克，薄荷4.5克
用法:将川贝母放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，继续煮3分钟，关火。将薄荷放入水杯中，将砂锅中的汤倒入水杯中，冲泡薄荷，每日饮用一剂。川贝母性寒，有清热化痰、润肺止咳的作用。薄荷能清热、凉肝、散风热。川贝薄荷茶主治肺热咳嗽。如果你的咳嗽一凉就更厉害，那就更厉害了，而不是用这种方法缓解。
3.生姜虫草茶
材料:生姜5~8片，冬虫夏草6g，红糖适量。
用法:将冬虫夏草、生姜、红糖放入双层保温杯中，用开水冲泡，炖10分钟，开盖晾干后饮用。生姜温肺化痰，红糖暖胃，冬虫夏草养肺益肾，化痰止咳。此法适用于肺寒虚寒咳嗽。
2.急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或咽喉急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。大多数是由病毒引起的，少数是由细菌引起的。
分为普通感冒、流行性急性发热、咽炎、支气管炎。
临床表现:一般情况下，起病急，口咽干燥，有异物感。严重者可出现咽痛，部分患者全身酸痛乏力，一周内基本可恢复。
感冒是最常见的流行病。普通感冒，你只要休息够了，吃点对症的药，主要是抗过敏，三五天就过去了。
重症疫情可爱、凶猛，高热，全身症状严重，尤其是老人和儿童应引起重视并住院治疗。因为它会导致严重的并发症。
3.急性支气管炎
急性气管炎和支气管炎是由感染、物理和化学刺激或过敏引起的气管和支气管粘膜的急性炎症。
临床表现:以咳嗽咳痰为主，先干咳或少量粘液性痰，后粘液脓性，痰量增多，咳嗽加重，偶有痰中带血。当伴有支气管痉挛时，可出现呼吸急促和胸骨后紧。可有发热(38℃左右)、全身不适等症状，但自限性，3 ~ 5天后消失。
治疗:(1)对症治疗:止咳，体温高时给予解热镇痛药；
(2)休息，保暖，多喝水。
(3)、如果合并细菌感染，可使用抗菌药物。
4.慢性支气管炎
是由感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。
临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，或伴有喘息，每年持续3个月，持续2年以上。如伴有咳嗽、咳痰、喘息症状的其他疾病(如肺结核、尘肺、肺脓肿、心脏病、心功能不全、支气管扩张、支气管哮喘、慢性鼻咽部疾病等。)都排除在外。可以诊断为慢性支气管炎。
早期症状较轻，多在冬季，暖春后缓解；后期炎症加重，症状存在多年，不分季节。阻塞性肺气肿和肺心病可随病情进展而并发，严重影响劳动力和健康。
治疗:
1，治疗急性发作
(1)控制感染:慢性支气管炎急性发作的主要原因是呼吸道感染，主要是细菌，需要用抗菌药物治疗。如能培养出致病菌，可根据药敏试验选择抗菌药物。
(2)止咳化痰:根据情况给予对症治疗。
(3)如有哮喘，可加用解痉平喘药，如氨茶碱、多索茶碱片。
2、缓解期治疗:
(1)、缓解期主要是加强体育锻炼，提高自身抗病能力。
(2)戒烟:吸烟是慢性支气管炎的重要病因，戒烟是治疗慢性支气管反复发作的主要环节。
(3)加强个人卫生，养成良好的生活习惯，注意保暖，预防感冒。
5.保健知识
(1)、患者最好不要去人多的地方，以免传染给他人。如果冬天一定要戴口罩。
宜多喝白开水，饮食宜清淡、薄软、少油腻，口味清淡爽口。高热、食欲不佳者，适宜流质、半流质食物，如米汤、蛋花汤、豆浆等。
(2)高热、口渴、咽干者，可吃清凉多汁的食物。
(3)饮食宜少而勤:若发热后食欲良好，可改为半流质饮食，如面汤、清鸡汤、面条等。
(4)多吃蔬菜、水果等食物:补充发烧造成的营养流失，增强抗病能力。蔬菜水果可以促进食欲，帮助消化，同时可以补充大量的维生素和人体所需的各种微量元素。
⑸、防止交叉感染。
呼吸道感染多发时，尤其是秋冬季节，出门要戴口罩；用醋在室内熏蒸；隔离病人的呼吸道。