连体胸衣的正确穿着方法

随着大众需求的增加，出现了不同类型的束腹，如一体式束腹、分体式束腹、收腹裤、收腹带等。为了美观，人们用塑身衣来塑造身体曲线，那么问题是，如果买了一体式的塑身衣，怎么穿呢？下面介绍一下连体束腹的正确穿法。

连体束腹的正确穿法因为是一体式的，穿脱都不是很方便。穿之前一定要先穿内衣，不然穿上胸衣再穿内衣很不方便。内衣穿上后，胸衣要从脚的位置穿上，就像穿裤子一样，从脚的位置穿。如果感觉不好，就把连体束腹卷成筒状。穿上后直接拉起连体束腹，穿上上半身。一体式胸衣很紧，所以穿上后要调整好内衣，不要让胸衣拉扯胸部，不然会让胸部下垂。

穿连体束腹的误区:不节食也能变瘦；如果你认为穿连体塑身内衣就可以一劳永逸，那就大错特错了。你要记住，连体塑身内衣只是起辅助作用。如果因为它的存在而暴饮暴食，不运动，那是不行的。戴的时间越长，效果越好。很多人为了更快减肥，都想24小时穿着。其实这也是不对的。一旦佩戴过久，会压迫人体内脏，使血液不畅，影响新陈代谢。最好的办法是一次穿一件式塑身内衣不要超过4小时，也不要天天穿。

穿收腹内衣的危害一般都是紧身的。紧身衣服影响皮肤的血液循环。不利于健康。腹部是人体血管密集的地方。生完宝宝，人体虚弱，产后创伤还没有完全愈合。此时收紧腹部会增加腹压，不仅影响伤口愈合，还容易引起生殖器官和腹部器官充血、炎症或其他病变。

收腹内衣一般采用合成纤维，透气性差。而且都需要长期坚持佩戴。但收腹内衣使阴道分泌物聚集在外阴，在潮湿封闭的环境下无法散发，刺激外阴引起外阴炎。紧身和合成纤维会使大根部的皮肤磨损或过敏，引起皮炎和细菌繁殖和感染。此外，塑身内衣挤压人小腹的脂肪，压迫腹腔，影响腹部许多重要器官的血液循环，如胃肠道、子宫、卵巢等。盆腔血液循环不畅会导致盆腔静脉淤血，严重的会导致不孕。