如何练气功

应该和古代的千里传声一样。首先你要懂得利用外气发力,也要懂得手掌通电,利用电韧把外气气功的气带出手掌【除非对身体有害,否则不要练】

外气消散后,可以练内功,憋气。需要一年左右才能成功【主要是身体健康】。经历1977到广西梧州实习,2010。