大枣用什么煮？天气不是那么炎热和干燥。

深夜喝枸杞红枣茶也有好气色，还能预防高血压。在中医方剂中，红枣是最常见的药食同源方剂，其补血功效一直被传为佳话。所以，自从红枣成熟上市后，一度成为人们购买的好果子。很多读者认为，红枣作为一种滋补品，女性多吃一定有好处。其实这个假设并不全面。北京中医药大学中医学院临床中医系专家指出，大枣味甘性温，主要功能是补中、养血安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。对于经血过多导致贫血的女性，照常喝红枣水可以改善面色苍白、手脚冰凉的情况。所以生活中往往会受到女性朋友的青睐。不过，专家也指出，选择红枣进补并不适合所有女性朋友。例如，在月经期间，一些女性经常眼睛或脚肿胀。其实这是湿重的表现，这样的人不适合吃红枣。这是因为红枣味甘，吃多了容易产生痰湿，导致体内积水，加重水肿症状。同时，还有吃红枣进补、燥热的女性，不适合在经期服用，因为可能会造成经血过多，损害身体健康。红枣虽然是很好的补品，但是吃多了也是有害的。因为新鲜红枣吃多了容易拉肚子，会伤脾，所以，外感风热引起的感冒、发热、腹胀气滞的人，都属于忌服的人群。此外，由于大枣富含糖分，尤其是制成零食的大枣，不适合糖尿病患者服用补品，以免血糖升高，加重病情。