白菜是很常见的配菜。它是如何制作的?
在我们的日常生活中,有一种非常有营养的蔬菜,很多人都非常喜欢吃,但大多数人都用它来炒菜。这种蔬菜是卷心菜。菠菜富含多种营养成分,如钾、叶酸等,维生素含量也很高。多吃白菜可以增强免疫力,健脑益智,明目,降血压血脂,减肥。
今天给大家分享一个简单又好吃的白菜方法。这个方法很简单。这道菜是白菜沙拉,很好吃,不仅开胃,味道也很好。那么,让我们来看看这道非常美味又非常简单的边肖凉拌卷心菜吧。它是如何制作的?
卷心菜沙拉
做白菜,粉条,食用油,大蒜,小米椒,葱,食用盐,酱油,辣椒面,陈醋。
生产步骤
1,我们准备一个个头合适的包头菜,在上面放一把花刀,然后把叶子撕下来,撕成小块,撕好后放在盆里,然后用清水洗净,尽量多洗几次。再准备一碗,碗中加入适量粉条,然后加入冷水。加入冷水后,放在一边浸泡5分钟。
2.准备一些大蒜,先用刀拍平,再切成蒜末,切好后放在干净的小碗里。准备几个小米椒,用清水洗干净,然后切成小圈,放在之前放大蒜的碗里,再准备一点洋葱,切碎,放在碗里,在碗里加入一勺食用盐和一勺辣椒面,这一切结束后放在一边。
3.烧一壶开水。锅里的水烧开后,把我们泡了5分钟的粉丝放入开水中烫一下。一定要把粉丝煮好。烫好后放入冷水中浸泡一会儿,再取出,先控水,待用。锅里的开水加几滴食用油,把白菜放进去焯很久。如果时间太长,会把白菜烫得很软很烂,影响口感和味道。白菜焯水两分钟左右,然后捞出放冷水里泡一会儿,再捞出控水备用。
4.再次取锅,锅中加入适量的油,油热后倒入碗中我们准备好的调料,然后用筷子或勺子搅拌均匀,最后倒入盛有白菜和粉条的碗中,用筷子搅拌均匀,再倒入少量酱油,用少量老陈醋继续搅拌。搅拌好后放在盘子里,一个非常好吃的凉拌白菜就做好了。很开胃很好吃,也值得一试。
技巧
1.漂烫白菜时,时间一定不能太长。如果时间太长,白菜会烫得很软很烂,从而影响口感。焯两分钟。
2.白菜和粉条要用冷水煮,冷水过后口感会更好。