春天喝红枣枸杞不上火吗？

1.春天喝枸杞红枣茶可以抗衰老。枸杞和大枣的保健功效有:养肝明目，健脾益胃:脾胃虚弱，腹泻，对疲劳虚弱的人有护肝，增加供血，头晕耳鸣，视力下降，食欲增加，失眠，气血不足，脾胃虚弱，怕冷，胃肠消化不良(促进消化)，口干。

2、春天喝枣茶有治疗口渴的功效。枸杞子味甘、平，归肝、肾、肺。可补肾填精、养肝明目、润肺养阴，用于治疗肾阴不足、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、视力下降、萎黄等症。枸杞最适合缓解疲劳，可以防止动脉硬化和衰老；还有暖身的作用。枸杞可以解渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。大枣味甘，性平，能补血，而血属阴，故对阴血不足有疗效。

3、枸杞的功效枸杞是常用的补益肝肾的中药，其色鲜红，味甘。现代医学研究证实，它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2、钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，能促进造血功能，还具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖等作用。中医常用其治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、健忘、头晕目眩、目赤流泪、口渴等症。

如果血糖过高，就不要长期喝一次枸杞，也不要喝太多，否则容易导致流鼻血甚至闭经。以及出现贫血、手脚冰凉、乏力等症状时。，可以适当喝红枣、枸杞、水，会引起胃燥，加重痰湿。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不是所有人都适合吃。由于它有很强的暖身作用，感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃。