有哪些家常菜好吃、有营养、好吃、简单易做,值得一试?

第一款百合雪梨银耳粥做法:1,准备好所有材料。爱吃雪梨的可以多放,老冰糖的量可以根据个人爱好灵活把握。我觉得这个量是甜的,多了可以减药。2.百合干、银耳泡水,食物泡透,尤其百合更耐泡。建议泡一会儿。3.百合和银耳泡透后,剪去银耳根部的剪刀,再将银耳剪成小花。没有必要剪掉百合变黑的部分。4.先将黑木耳、百合放入锅中,然后将水放在最高水位稍低的位置,将锅烧开,再小火炖1小时。5.将银耳炖至出胶后,将梨去皮去核,将梨切块,加入洗净的枸杞,然后倒入老冰糖,再盖上盖子小火炖30分钟。我又喜欢放梨了,煮的时间缩短了,不那么酸了,也有了糯银耳的味道,百合的面,梨的脆,老冰糖的甜,枸杞的护眼,让我一瞬间觉得好软好幸福。这就是生活,小日子丰富多彩!

第二个花生枸杞鸡爪汤1,菜做好了。我买的鸡爪是冷冻的。当我回来时,我把它们浸泡在水中解冻。花生洗干净后泡了1小时再换成2解决鸡爪。不一定要把鸡爪的尖端切掉,然后剁成两段,洗干净。3.鸡爪加入冷水,加入1勺米酒,将东陵养生锅快速烧开,为鸡爪打水,中途撇去浮沫,收集保留的4块煮鸡爪水至鸡爪无血,倒掉,再次向锅内加入开水,倒入焯水。转锅快速烧开,然后小火慢炖5分钟,炖80分钟。中间放盐和调料就行了,汤又小又烂,真的很好吃,一点也不油腻。

第三款红糖蛋花甜汤制作流程:1:准备一个鸡蛋和15g老红糖,还有开水。2:将鸡蛋以90度左右敲入碗中,用筷子撒一下。3:用200ml 99度的开水,马上接生鸡蛋碗。4:快速扣好菜炖1min5:捞出菜。