芦荟怎么美容？
1，芦荟的美容功效
1.美容护肤
芦荟中含有的多糖和多种维生素对人体皮肤有很好的营养、保湿和美白作用。库拉索芦荟是最适合直接美容的新鲜芦荟叶，即库拉索芦荟，具有收敛、软化、保湿、消炎、漂白等功效。还具有缓解硬化、角质化、改善疤痕的作用。不仅能预防小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤滋润细腻。同时还可以治疗皮肤炎症，对痤疮、雀斑、粉刺、烧伤、刀伤、虫咬也有很好的效果。对头发也有效，能保持头发湿润顺滑，防止脱发。
2.抗衰老
芦荟中的粘蛋白(蛋白质)主要由arboranABaloemannanaloetin等多糖组成。粘蛋白是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘蛋白存在于人体的肌肉和胃肠粘膜中，使组织具有弹性。如果粘蛋白不足，肌肉和黏膜就会失去弹性，变得僵硬老化。如果粘蛋白不足，组成人体的细胞就会逐渐变弱，失去防御病菌和病毒的能力。此外，粘蛋白还有强身壮精的作用。
2、芦荟美容法
1.果汁引用
材料:芦荟肉120g，小麦草1，矿泉水300ml，蜂蜜适量。做法:先将芦荟去皮切成小颗粒，然后将矿泉水和麦秸放入榨汁机中搅拌均匀，最后加入切好的芦荟肉和蜂蜜调味。值得提醒的是，由于芦荟容易破碎，所以搅拌速度不能太快，否则会影响口感。小麦草的营养也相当丰富，被称为“绿色血液”，能增强人体免疫力。
2.芦荟沙司米
材料:芦荟肉300g，酱油、芥末酱或蛋黄酱少许，蜂蜜适量。做法:将芦荟去皮切成小条，放入保鲜盒中，放入冰箱冷藏5分钟，从铺有碎冰的盘中取出，最后看自己的爱好，用酱油、芥末或蛋黄酱、蜂蜜等调味食品粘上，是夏季清凉健康的食品。
3.面部美容
早晚用鲜叶汁敷脸15-20分钟，会使面部皮肤光滑细嫩柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
4.自制芦荟乳液
取汁，加少许水，涂于面部美容。洗完头后涂在头上止痒，防止白发脱发，保持头发乌黑有光泽。秃顶的人也能生出新头发。
3.芦荟怎么吃
1，口服
芦荟口服，将浓缩干燥的芦荟汁研磨后单独使用，或通过药物配伍制成散剂或丸剂，现代还加工成芦荟胶囊，服用方便。使用时，每剂芦荟的用量约为0.6-1.5g，一般不作为汤剂服用。治小儿疳积，可与君子同碾后，以米汤送服。
2.芦荟汁
材料:采2年生食用芦荟厚叶1片，糖适量，柠檬汁适量，纱布一块。
做法:将芦荟去皮，清水洗净，切成小块，然后放入榨汁机中打碎，用纱布过滤取芦荟叶的新鲜过滤汁，根据每个人的爱好加入适量的糖和柠檬汁。配制好的芦荟叶汁可在冰箱中保存1~2天，可随时服用，每次1-2勺，不可过服。
功效:清热通便。
3、芦荟酒
配料:白酒、芦荟、蜂蜜或冰糖。
做法:将芦荟叶洗净沥干水分，切成薄片，放入酒瓶中，按照1:1.2的比例加入适量白酒。然后把它放在阴凉的密闭的地方一个月左右。使用时，可将芦荟叶渣滤出，其浸提液加入适量蜂蜜或冰糖后密封保存。一个月后，你就可以得到醇香饥渴的芦荟酒了。
功效:将芦荟叶浸泡在酒中，可使芦荟和酒发挥协同作用。因为酒有疏通血管，祛风散寒的作用。可用于治疗长期失眠、头痛和风湿性关节痛。早上1次，晚上15~20mL，风湿痛需要外用按摩，更有效。
4.芦荟茶
材料:成熟药用芦荟叶
做法:将新鲜芦荟叶用清水洗净，然后高温晾干，切成细丝，然后放入密封容器中避光保存，随身携带。饮用时，取芦荟茶丝5-8g，放入杯中，倒入开水中加盖3-5分钟即可饮用。这茶尝起来又苦又提神。
功效:经常饮用能消除口臭，降低血压，对扁桃体炎、喉炎、口腔炎有很好的防治作用。对消除老年性便秘、清洗肠胃也有明显效果。