老年人吃猪油本来就有这些好处。

大家对猪油都很熟悉。人们过去经常吃它，但现在人们知道如何保持健康。一些对健康有害的猪油或油类已被淘汰。猪油也叫大油。吃多了会导致胆固醇和脂肪高。其实适当的消费也有一定的好处。我们来看看老年人吃猪油的好处。

1，补品

猪油可以滋养五脏，尤其是脾胃和肺。猪油味甘，能健脾和胃，帮助消化，增进食欲。所以脾胃虚弱，食欲不振，身材偏瘦的朋友可以用猪油来增肥。猪油可以起到很好的滋补作用，有利于促进消化，缓解食欲不振，还可以滋补五脏。

2.解毒

猪油不仅能治疗妇科炎症，还能解决“各种肝脏毒素”。

3、润肠通便

猪油油腻，入大肠。猪油正好可以“润滑”肠道，使人排便顺畅。所以有通便的作用。猪油可以有润肠通便的作用，有利于排毒。

4、润肺止咳

如果肺有发热、干咳，不仅要清热，还要补脾。所以中医有“肺虚补脾”的说法。

老年人吃猪油的好处你是知道的，但是要注意吃的量。既能补充丰富的营养，又是非常易消化的食物类型，能促进新陈代谢，有效改善便秘或食欲不振，对健康有很大帮助。