夏天喝什么茶可以降火清肺?

绿茶的主要功效:降低血压、胆固醇、抑制癌细胞、预防高血压、高血脂甚至肿瘤。普洱茶的主要功效:降血脂、降血压、降血糖,预防动脉硬化、冠心病。药茶的主要功效:以茶叶为主,可加入中药,防治各种疾病,强身益寿。推荐药茶:决明子茶饮用方法:将决明子30克、绿茶2克同时放入杯中,用开水冲泡,盖闷15分钟。1每日1用量,每次可冲泡3~5次。主要功效:清肝明目,降血脂通便,预防高血压、高血脂。小贴士:决明子用小火煎至微黄会更好,但不会被烤焦。白菊花茶的饮用方法:将10克白菊花放入杯中,用开水冲泡,加盖闷10分钟。1每日1剂量,每次冲泡3~5次。主要功效:疏风清热,清肝明目,解毒消炎,

长期服用可预防和治疗高血压和高血脂。罗汉果茶的饮用方法:将15g罗汉果切片,放入杯中,用开水冲泡,加盖闷15min。1,每日2剂,每次3 ~ 5次。主要功效:清肺止咳,长期服用可降低血糖和血压。乌梅饮茶解渴的方法:乌梅50克用开水冲泡10分钟,或与乌梅水煎。可随时作为茶饮。主要功效:生津止渴,宁胃敛肺,经常服用可降血糖。